Каждый человек имеет вредные привычки, что практически для всех является проблемой, которая играет далеко не последнюю роль в его жизни. Вредные привычки — это привычки, которые вредят здоровью человека и мешают ему осуществлять свои цели и полностью использовать в течение жизни свои возможности. А здоровый образ жизни — это такой образ жизни человека, который направлен на укрепление здоровья. Иными словами, здоровый образ жизни — это список правил, соблюдение которых максимально обеспечит сохранение и укрепление здоровья. Давайте рассмотрим главные составляющие здорового образа жизни в подготовленном для вас Часе информации «Помни! Больше знаешь – меньше риск!». Информацию подготовила: заведующая сектором ЦБ Коваленко Т.В.